.                                                                                                                                                                                                                                                                                 .                                                                                                                         .

CVIČENÍ  pro  SENIORY

 zdravotní cvičení

      středa   10:30 - 11:30

VHODNÉ JAK PRO ŽENY, TAK I PRO MUŽE 

kde:

SPOLEČENSKÝ SÁL - BUDOVA MÚ JESENICE

Budějovická 303, Jesenice 252 42

lektorka: 

 fyzioterapeutka Bc. Anna Crhová

cena:

50,-Kč


"Mohu toto cvičení vřele doporučit. Je profesionálně vedené a ušité na míru našim schopnostem. Krásně se protahujeme a užíváme i spoustu smíchu a legrace. Aniččin milý přístup je balzámem na duši. Cviky jsou nenáročné. A kdyby některý náhodou pro někoho byl obtížný, Anička okamžitě nabízí lehčí verzi jeho provedení. Pojďme se opět setkávat pohromadě, ať jsme v kondici!!"

paní Lenka, seniorka - Jesenice


INFORMAČNÍ KONTAKT

tel. +420 723 949 276

anna@pohybsradosti.cz 

nebo využijte kontaktní formulář

Můj přístup 

Předávám to nejlepší, co jsem se studiem fyzioterapie, jógy a především svou vlastní praxí naučila. I přesto ale nechávám klienty, aby to zkusili a zjistili, jestli je to i pro ně dobré. Aby cvičili do pocitu příjemna a bezbolestně. Aby na prvním místě poslouchali své vlastní tělo, pak až teprve mě. Jak říkám na svých lekcích - moje instrukce berte jako pozvání a sami za sebe zvažte, zda-li jej chcete přijmout. Naslouchejte především svému vlastnímu tělu... těším se na setkání s Vámi!