Meditace stromu


 Tato meditace Vám nabízí možnost okusit jaké to je být na chvíli stromem, který má své kořeny zapuštěny hluboko v zemi a jeho větve i s listy sahají ke slunci... Nabízí prostor zjistit, co je to, co právě teď nejvíce potřebujeme, abychom se cítili dobře. Vytváří prostor pro radost z toho, co nám život denně přináší.

Pomáhá zorientovat se sám v sobě. 

Umožňuje pohlédnout do našeho nitra a vnímat naše skutečné potřeby.

Pomáhá objevit dary našeho života.

Přirozeně harmonizuje stav našeho těla i mysli.

Pro bezplatné stažení meditace klikněte zde

(a vyberte možnost "stáhnout pomalu") 


Délka: 17 minut

www.pohybsradosti.cz/meditace 

anna@pohybsradosti.cz