Fitbally / Pilates

 jeden týden cvičíme na velkých míčích a jeden týden pomaleji na podložce



středa   19:00 - 20:00


  • cena kurzu:  1690,-Kč / 13 lekcí   
  • jednorázový vstup:  160,-Kč  / 60 min  
  • kapacita: 13 osob

PŘIHLÁŠKY A REZERVACE

anna@pohybsradosti.cz

tel. +420 723 949 276 

nebo využijte kontaktní formulář

Můj přístup 

Učím své klienty tak, jak je mi to samotné příjemné. Předávám to nejlepší, co jsem se studiem fyzioterapie, jógy a především svou vlastní praxí naučila. I přesto ale nechávám klienty, aby to zkusili a zjistili, jestli je to i pro ně dobré. Aby cvičili do pocitu příjemna a bezbolestně. Aby na prvním místě poslouchali své vlastní tělo, pak až teprve mě. Jak říkám na svých lekcích - moje instrukce berte jako pozvání a sami za sebe zvažte, zda-li jej chcete přijmout. Naslouchejte především svému vlastnímu tělu...