online program cvičení 

SPUŠTĚNÍ PROGRAMU

nejlépe si online svět užijete

 v aplikaci  "INSTAGRAM"

zde najděte profil "Pohyb s radostí" a zažádejte o jeho "sledování"
(jedná se o soukromý - neveřejný profil)

 aplikaci zdarma stáhněte 

do Vašeho chytrého telefonu / tabletu

(tam, kde běžně stahujete aplikace do svého telefonu)

nebo se připojte bez aplikace 

přímo z internetového prohlížeče

pokud si nevíte rady,

tak to nevadí - vše se dá řešit

Ráda Vám pomohu - ptejte se!