online program cvičení
SPUŠTĚNÍ PROGRAMU
online program cvičení spustíte
v aplikaci "INSTAGRAM"
aplikaci zdarma stáhnete
do Vašeho chytrého telefonu / tabletu
(tam, kde běžně stahujete aplikace)
jakmile aplikaci po stažení otevřete
(video návod jak se orientovat v aplikaci viz. níže)
vyhledáte profil "Pohyb s radostí"
![](https://1d422646af.clvaw-cdnwnd.com/9348ac6c1d93dc3190886f77298cafc7/200000980-ab07aab07e/LOGO-1.jpg?ph=1d422646af)