PRO VYVÁŽENÉ ZAPOJENÍ SVALŮ, PÁTEŘE A KLOUBŮ
praxe klidu a míru
vyrovnává náš JIN & JANG
JÓGA V KANCELÁŘI
tipy na protažení se
v kanceláři nebo u počítače
i v dresscode oblečení
praxe power jógy
ideální pro začátek dne
Pohyb a tvoření s radostí