Dopis desátý
08.07.2020
Za co se nemusíš cítit provinile?
jógová výzva
Chci Vás ještě více podpořit v péči o Vaše tělo i mysl !
A tak jsem pro Vás vytvořila malou podporu & výzvu...
Nebojte se, není to žádný žrout času ani energie... naopak!
Pro začátek stačí, když se najdete...
...v jednom z těchto 3 hrdinů !
Každému z hrdinů jsem připravila 1 list A4 k vytištění...
- je univerzální + pro opakované vytištění ;-) můžete ho sdílet s kamarády nebo rodinou...
.
.
.
.
.
.
.
.
.
pokud budete sdílet
své úspěchy
na sociální síti
použijte hashtag
#pohybsradosti
#jogovavyzva
Přečtěte si jako první, co je nového
Nejnovější články na našem blogu
Přečtěte si, co je nového
BÍLÁ ŠALVĚJ silná posvátná bylina
21.06.2020
Je ceněna a užívána pro očistu atmosféry, prostoru i předmětů. Často se používá před různými ceremoniemi a rituály.
Pozdrav SLUNCI pro začátek dne
18.05.2020
Tato sestava power jógy, kdy se za plynulého dechu mění jedna pozice v druhou nám pomáhá ukotvit pozornost v našem středu.
OFFICE jóga protažení v kanceláři
15.05.2020
Bolest za krkem, tíha na ramenou, unavené oči a otupělost, kterou nezachrání ani silné espresso...
Pozdrav MĚSÍCI praxe klidu a míru
13.05.2020
Zklidňující jógová sestava, která Vám pomůže odložit náročný den a připravit se na klidný spánek...
CITRUSY projasní tělo i mysl
17.09.2019
Citrusy jsou po určité období roku pravidelnou součástí našeho jídelníčku. Věděli jste, že mají pozitivní účinky i na Vaši mysl a duši?